学习尽管重要，但是一味的学习不去歇息，很容易导致疲劳感，反而降低学习的高效率。学习也是有方式方法的，特别是在对于学习時间的分配来讲，倘若分配不合理，会让人感觉厌烦，对学习产生抵触心态。那么，如何合理的安排学习時间呢？

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1、从讲课开始

学生绝大部分学习時间来自于教学课堂，因而 ，提升在课堂上的效率，才能够大幅度提高学习效率。要想提升课上效率，就必须确保课前预习，同步练习，以及课后复习。预习如果讲课会讲什么就可以，不用太过细究。复习就必须有耐心，详细梳理清楚知识关键点，消化教学课堂上的内容。

2、集中精神

既然要学习，就必须全神贯注，集中精力。在学习的時间内，要确保心无旁骛，才能够提升学习效率。要不然，学习的状况下要想玩乐，玩的状况下又忧虑没学精，就会处于学不大好、玩不爽的状况，降低学习效率。

3、分配时间加强锻炼

身体是革命的本钱，倘若身体素质不好，自然无法全神贯注学习。在学习空闲的时候，分配加强锻炼的時间就十分必需了，不一定要运动强度很高，散散心、慢跑都可以，让自身适当运动起來就可以了。

4、提升做题效率

做题务必有针对性，重点围绕着想要提升把握的知识关键点，寻找相关的题目来做，比见题就做的实际效果好很多 。而且，相仿的题目做上1、2个就可以，那般不仅可以掌握知识关键点，还能节约时间，提高工作效率。

5、法定节假日充足

人并不是机器设备，必须歇息。特别是对于发育阶段中小孩子来讲，充足的睡眠才能够有饱满的精神。无须让小孩子长期熬夜，最好还能一直坚持午睡，充裕的歇息对小孩子来讲是必不可少的。

6、多样化复习

倘若一个晚上都复习一样一门的教学内容的话，很容易让小孩子感到厌倦，疲惫，学习的最终效果十分差。要精学加上多样化复习。

7、分多部分

实验确认，当人集中精力开展一件事，一般1小时内预期效果最好，而時间过长，会让人因为疲倦而注意力不集中。因而 ，把课程内容分成好几个部分进行开展，既可以有暂时性的歇息调节，还可以没有那么疲倦，进而提升学习效率。

8、调节情绪

倘若满怀厌倦、瞧不起的心态学习，一定会沒效率。反过来来讲，倘若情绪高涨、心情舒畅，那么，就会热情。如果能热情的去学习，保持乐观积极，学习效率必然提高。

要想提升学习效率，就必须合理安排本身的時间，既要兼顾学习，也要照顾好身体。在该缓解压力歇息的状况下，就必须调整自身，保证自身睡眠充足，精力旺盛。在该学习的状况下集中精神，选用各种各样方式进行有效学习，就会在不经意间中提升学习效率。