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  • 夏天到少吃冷饮,出现这三种情况不适宜冷饮

    免费发布信息网    发布时间:2020-07-28 15:49:56    发布者:yuekx.com    

          一到夏天,就会出现很多因肠胃感冒、腹泻、胃痛的孩子。到底是什么原因导致的呢?除了不当饮食导致之外,最大的原因就是“冷饮”无论是冰镇饮料,还是雪糕冰激凌,都含有很多添加剂,不利于孩子经常吃。毕竟,冰镇的东西温度都特别低,很刺激肠胃,引起脾胃失调或者肠胃感冒。

     
    这三种情况,不适合马上吃冷饮:
     
    (1)出汗的时候,虽然非常渴望吃上一口冰冰的东西,但是一定要忍住,先给孩子喝一些温水或者常温水,等孩子汗落了,再吃冷饮。
     
    (2)空腹的时候,最好不要吃冷饮。
     
    (3)睡觉前吃冷饮,因为睡觉时身体处于静止休眠状态,东西聚集在胃中的时间特别长,对胃刺激的时间也特别长,容易引起胃病。