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  • 产后预防乳房缩小

    免费发布信息网    发布时间:2020-11-25    发布者:yuekx.com    

    在生产结束之后,有些新妈妈们会担心产后是否会导致乳房缩小,从而失去坚挺而又美观的乳房。那么,在产后是否会如心妈妈们所疑惑的那样,真的会造成乳房的缩小呢?为什么在怀孕期间乳房会不断地长大,而在生产之后,乳房又会缩小呢?怎么样才能有效地防止乳房缩小呢?

     

    新妈妈在生产结束之后的哺乳期间,体力消耗巨大,导致体内原本所储存的脂肪急剧减少。然而,由于产后对身体造成了一定的伤害,产后的生殖功能恢复了较为缓慢,而如果哺乳时期过长,分泌的激素包括雌性激素以及其他生理激素过少,又不注意哺乳期前后的乳房保护,那么乳房就极易出现缩小或塌陷等情况。除此之外,有些新妈妈们在哺乳期间摄入过多蛋白质含量过高的食物,导致乳汁分泌过多,乳房增大,乳房表面的皮肤发生扩展,弹性降低。这样会更加容易,导致褶皱缩水,缩小之后会更加失去美观,因此需要对乳房进行精心的呵护和处理。

     

    新妈妈们在生产结束之后的哺乳期间一定要选对正确的哺乳方法。在进行哺乳时,要注意两个乳房的交替为奶,保障宝宝能够吮吸到两个乳,房保持两个乳房的刺激平衡。如果宝宝只吃空一只乳房便吃饱了,不再继续喝奶的话,妈妈们要将另一侧的乳房用吸奶器吸空,保持两侧乳房大小对称。同时,在喂奶时,尽量避免宝宝拉扯奶头,而防止乳腺炎的发生。这样注重喂奶的正确姿势和方法,才能更好地保证产后的乳房恢复,保证乳房的美观。

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